病になりにくい心と身体をつくり、毎日をよりよく生きる。
身体だけでなく、心も癒すホリスティックサロンです。
心地よい精油の香りや自然音に包まれながら、日々のストレスから解放され、心身のバランスを整えることができます。
科学的根拠に基づいたアプローチで自律神経の働きを調整し、自然治癒力(治す力)を高めていきます。
健康と美容の基盤となる腸の働きを活性化し、便秘や下痢など腸の不調を改善し、腸内環境を整えていきます。腸内環境が整うと、美肌効果、免疫力アップ、デトックス効果、ストレス緩和などが期待されます。
筋肉、骨、そしてそれらを包む結合組織(筋膜)に働きかけるマッサージです。凝り固まった筋肉をほぐし、硬くなった筋膜をやわらげ、頭痛、腰痛、関節の痛みやコリ、血行不良を改善していきます。
体内の水は、私たちの生命維持には必要不可欠なものです。サウンドヒーリングの心地よい音の振動は、身体の酸化を予防し、細胞レベルで体内の回復力を高めていきます。
肩や背中の緊張がほぐれ、心も身体も軽くなることを感じられるでしょう。心地よい軽さと深いリラクセーション効果も実感していただけます。
『ここちよい音の日』は、心身に備わる自発的な回復力を高め、より健やかな心と体をつくる“音の健康法”を体験し、参加型の講座より学びや実践法を得る機会です。
光の焦点を調整し、脳バランスを調え、光の波長を調えることで、思考・感情に働きかけ、光の屈折を調整することよって、身体感覚を呼び覚まし、身体のバランスを整えていきます。
サウンドヒーリング協会の提唱する健康法、自然音と音の振動の心地よさを体験できる、サウンドヒーリング体験会です。
自然音と心地よい音の振動が、自律神経のバランスを調整し、心身の調和を促していきます。
自己肯定感が高まり、深い充足感と幸福感が得られるようになります。
科学的に証明された方法で、幸せになる方法をお伝えしています。