私たちの身体は自然界のバランスで生かされています。

自然音は生命を育む自然の力が生きています。
私たちの身体は、酸素や水、空気がなければ生きてはいけません。

＊音がなぜ癒すのか。

現代は、デジタルデバイスに囲まれて生活しています。

スマホやパソコンの長時間使うことが増え、それが脳に与える影響は少なくありません。
さらに人間関係の悩みや運動不足、生活習慣の乱れなどにより心身が休まらない環境です。

また、都市型の生活環境は人工的な音が多く、雑音はイライラや興奮など生理機能に悪影響を及ぼしています。
オンとオフのない生活で心身の不調を招きやすい環境要因があるからです。

水のせせらぎや波の音、小鳥のさえずりなど　自然の音には、心地よいと感じる1/ｆゆらぎがあり、心と身体の緊張をほぐし、
心地よさを与え、身体を柔らかくし、心を穏やかにする作用があります。

自然の音は、私たちが意識しなくても皮膚で自然音を感じています。
自然音は、身体そのものに音を伝え、私たちの本来持っている力（自然治癒力）を高めてくれます。